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Récupérer son ex : Est-ce possible?

Nombreux sont les sites qui vous dévoilent LA recette miracle pour récupérer celui qui vous a brisé le cœur.

Ici vous ne trouverez pas de poudre de perlinpinpin. Nous n’avons pas la prétention de vous vendre du rêve mais nous allons vous donner des conseils qui vous aideront à vous sentir mieux et vous aideront à reprendre la main sur votre rupture.



Une rupture c’est le ciel qui nous tombe sur la tête.

C’est la fin d’un monde.

C’est l’abdication des projets et des espoirs prévus.

Vous vous retrouvez totalement dépourvue d’envie et d’énergie avec la seule envie de manger des fraises tagada en visionnant Dirty Dancing pour la 150ème fois.

Vous vous persuadez que tout ceci est une erreur et qu’il reviendra lorsqu’il se rendra compte de l’erreur commise ! Il est évident que vous êtes son futur, sa moitié, son seul et unique amour.

Les heures sont des éternités, les journées sont interminables et vos cogitations vous amènent très vite à la conclusion qu’il faut agir rapidement en lui déclarant votre flamme et faire votre mea culpa :

Avouer vos torts;

Se remettre en question;

Promettre de progresser;

Demander pardon;

Et lui dire à quel point vous l’aimez;

S.T.O.P. – ERREUR

  • Arriver à lui prouver que votre amour est encore possible – c’est peine perdue !
  • Arriver à lui prouver que vous allez changer – c’est peine perdue !

Mais alors que faire me direz-vous ?

Vous occupez de vous ! Le changement passera par votre reconstruction personnelle

 

Que ce soit clair, autant ne pas se mentir : vous ne lui correspondez plus !

Revenir vous apportera au mieux de la pitié – au pire un claquement de porte.

Le seul moyen de pouvoir entrevoir une opportunité de le revoir est de changer radicalement à l’intérieur comme à l’extérieur.

Aujourd’hui vous êtes comme une fleur fanée : triste, cernée et fatiguée. Pensez-vous réellement que cet état va donner envie à votre homme de revenir ?

Lorsque vous vous êtes connu comment étiez-vous ? Je suis certaine que vous étiez pétillante, dynamique et épanouie ! Je me trompe ? C’est exactement cet état d’esprit qu’il faut retrouver.

Première étape : prenez du temps pour vous c’est impératif !

 

  • Inscrivez-vous à une salle de sport;
  • Changer votre alimentation;
  • Marcher trente minutes par jour;
  • Re-décorer votre appartement;
  • Retéléphoner à de vieilles copines pour refaire le monde;
  • Sortez dans les musées ou les expositions;

Vous devez réapprendre à vivre autrement ! C’est en agissant de cette manière que vous allez retrouver vos atouts d’antan et votre confiance en vous. Vos comportements vont changer car vous allez vous intéresser à d’autres choses, à d’autres personnes et aurez d’autres centres d’intérêt.

Cette reconstruction personnelle est un passage obligé pour arriver à SE retrouver et sortir la tête de l’eau.

L’idée, c’est de ne pas se morfondre sur la rupture. Il faut éclabousser les gens de votre nouvelle énergie débordante. Il faut impérativement se forcer à aller bien !

 

Deuxième étape : le silence radio.

 

Il faut arriver à l’interpeller ! Il faut qu’il se demande ce qui se passe ? Quels sont les changements qui sont survenus dans votre vie ? Pourquoi semblez-vous différente ?

En plus de cela, cette étape va vous aider à ne plus être frustrée par l’absence de retour de votre ex lorsque vous lui envoyer un sms ou tentez de l’appeler. Vous êtes mobilisée sur vous et vos objectifs afin d’avancer et de vous reconstruire.

Mais attention ce silence doit être fait pour vous et non pas dans l’attente de …. Si vous attendez qu’il vous téléphone vous n’arriverez pas à tirer profit de cette étape et serez toujours en attente de nouvelles de votre ex.

Après quelques semaines vous allez vous sentir beaucoup mieux !

Vous vous sentirez beaucoup plus forte et armée pour reprendre contact avec lui . En fait vous allez tellement vous sentir bien que cela ne devrait même pas être une nécessité de reprendre contact parce que vous aurez fait tellement de chemin seule que cette reconstruction fera de vous une femme forte et indépendante qui va de l’avant .

Certains sites et coachs préconisent de faire une lettre à votre ex dans lequel vous ferez le point sur vos erreurs et votre évolution présente. Personnellement je pense que cette lettre ne servira qu’à raviver de mauvais souvenirs au risque de vous replonger dans un réel désarroi. Je pense que les gens ne sont pas dupes et qu’écrire une lettre va vous desservir ce qui serait bien dommage au vu des nombreux efforts faits jusqu’à présent.

 

Le plus simple c’est tout simplement une prise de contact sans blabla !

 

Un sms, un coup de fil, le croiser dans une soirée, lui parler au boulot etc etc etc. Les hommes ont tendance à nous reprocher d’en faire trop donc soyons cool : «  Bonjour Jules, cela fait un moment … Ça te dirait de boire un verre ? ». Simple et efficace.

Après il va falloir la jouer finement parce que c’est un travail d’orfèvre que de le reconquérir. Il va vous tester :

  • Tenter de voir si vous êtes toujours amoureuse;
  • Si vous allez commettre les mêmes erreurs;
  • Si vous avez toujours les mêmes défauts;

Le conseil que je peux vous donner dans ce cas-là est de le regarder comme un pote. Soyez cool, relax et ne vous prenez pas la tête ! Blaguez, rigolez, soyez resplendissante et souriez. Il faut avoir se détachement émotionnel qui fait toute la différence et qui va titiller votre ex .

Ce premier rendez-vous sera un test pour vous. Après coup il faudra vous demander :

  • Si vous voulez continuer votre démarche de séduction;
  • Si vous voulez le garder comme ami uniquement;

Si vous voulez le reconquérir ce sera pour entamer une histoire nouvelle

qui ne devra jamais faire référence à «  l’avant ».

Cette nouvelle histoire sera plus belle parce que vous vous serez construite

petit à petit pour devenir plus forte et plus sûre de vous .

Vous vous sentirez plus solide et aurez plus confiance en vos capacités.

Prenez le temps de vivre et de savourer le nouveau chemin

qui s’ouvre à vous car l’amour est à déguster sans modération !

 

 

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Sarah du Breuil

#DigitalMum & #Entrepreneuse | #Blogueuse le jour, #Maman & #Epicurienne la nuit, ou l'inverse | I'm not 35. I'm 18 with 17 Years Experience

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